女性产后坐月子有哪些误区？

　　在农村，很多女性在产后一个月是要注重保养的，不然会留下后遗症，等上了点年纪就会出现一些后遗症。但是在产后的一个月里，有很多女性陷入了一些误区，这是对女性的身体没有帮助的，下面，小编就给大家介绍一些坐月子的误区，赶紧来看看吧!

　　一、坐月子不能喝水，只能喝米酒吗?

　　——【NO!】喝米酒未必好，酒影响乳汁

　　目前，并没有任何科学证据证明产褥期喝水会导致女性健康问题。事实其实刚好相反，产妇喝酒，哪怕是酒精度数不高的米酒，也是含有一定酒精的，而酒精的学名叫做乙醇，是一种中枢神经毒性物质。新妈咪在喝了米酒之后，仅需40分钟左右就可以在血液中检查出来，随后酒精通过被动弥散的方式进入乳汁，含酒精的乳汁会对婴儿神经系统的发育造成影响。

　　所以，新妈咪千万不要轻信这一谣言，渴了就喝水，饿了就吃饭，别拿米酒当回事。

　　二、坐月子真的一点儿盐都不能吃吗?

　　——【NO!】适量吃盐，产妇宜口味清淡

　　产妇并非一点盐也不能吃，只是建议最好吃的口味淡一些的。特别是母乳喂养的宝妈，吃的盐过多，容易通过乳汁被宝宝吸收，而宝宝的肾脏功能还不完善，会对宝宝的身体不好。

　　三、刚坐完月子就来了大姨妈正常吗?

　　——【YES!】产后恶露4-6周消失，月经才会真正到来。

　　一般情况下，新妈咪在分娩后，产道会流出如月经一般的血状分泌物，这实际上并非是月经，而是由胎盘着床位置的出血，混着残留在子宫的蜕膜、组织碎片及黏液等分泌物，俗称为恶露。

　　恶露的排出也是有规律可循的：在最开始的4-5天，恶露量多且呈红色;产后一星期后，恶露量逐渐减少而变成褐色;第10天以后，颜色变得更淡，慢慢地由黄色转为白色，没有特殊的气味。恶露一般在产后4-6周消失，当恶露告别之后，月经才会真正到来。

　　四、月子病只能在月子期间才能治?

　　——【NO!】月子里得病抓紧治，并非月子得病只能在月子治。

　　事实上，“月子病月子治”的真正含义，应该是指月子里得了病要抓紧时间治疗，而不是指月子里得的病只能在月子里治。对于一些身体虚弱者，经过充分的卧床休息和良好的营养补充，有些病是可以改善的，这就使得有些老年人误以为“坐月子”能治好某些病。但有一些疾病如细菌感染性疾病等，光靠休息和营养是难以治愈的，还得用相应的药物治疗才能病去体愈，光靠月子中的休整是绝对不够的。

　　所以，每个新妈咪对于“月子病”，不能消极地怕和躲，而应积极地预防。总而言之，科学合理的饮食起居和乐观开阔的精神情致，是远离产褥期疾病的关键。

　　小编提醒准备或者正在坐月子的各位新妈妈们，一定要记住上面的四个大问题哦!坐月子本来就是为了调养身体所以，千万不要把这个实际目的给忘了，希望每个新晋妈妈都可以安全的度过月子期!