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现在大多数妈妈们从怀孕起就格外小…[详细]
生过孩子的女人就像获得了新生,从鬼门关走过一遭,还有什么可怕的呢?
然而,生孩子只是开始,产后一系列困难才是真正的挑战。
困难1:开奶
产后第三天,多数产妇都会被汹涌而来的奶水涨得疼痛难忍,很多产妇都会疼哭的。
一个朋友说,那感觉就像里面塞了好多石头,真是叫天天不应,叫地地不灵,试了各种办法,奶就是出不来,不顺畅。
吸奶器、催奶师、娃娃吸、老公吸……都试过了,还是涨,只有忍了!
其实,让宝宝多吸,过几天就好了,都需要这样一个过程,我那时候是催奶师加通乳中药开奶的,感觉催奶师没必要,治标不治本。
困难2:全身疼
腰疼、伤口疼、腿疼……总之会有一个地方是疼的,行动不便,却必须照顾这个小家伙。
我坐月子的时候,朋友去看我,我坐在床上。她让我赶紧躺下,千万别坐着,因为她月子里经常坐着,到现在孩子3岁了腰还疼。
其实,我想说,我不仅腰疼,膝盖关节疼,手指疼,侧切伤口疼,心还疼!老公天天说我装的,太矫情,寒心啊!
面对产后疼痛,矫情一点又怎样,时刻记住,最紧要的任务是修养,孩子可以交给家人多照顾一点。
困难3:抑郁症
产后或多或少都会心情不好,严重的可能得抑郁症。如果产妇担忧的事情太多,抑郁症的可能性太大了。
我表姐是个新手妈妈,自己觉得照顾不好孩子,又没人帮忙,各种事情都得亲力亲为,不得抑郁症都说不过去了,她说那时候她整天以泪洗面,自己打自己。
还有的婆婆和老公帮倒忙,指手画脚却不干实事,还一天到晚对媳妇进行语言刺激。
自己生完孩子,本来身体就这疼那疼,特别虚弱,身材也走样了,脸色也超差,想想心情就糟糕了。加上婆家人给的脸色,说的难听的话,真是刺激!
如何避免这些产后伤呢?还是要提前了解关于产后护理的知识,做到心中有数。
遇到困难不至于毫无办法,最起码能够知道,这是产后常见现象,不需过分担心。
月子里最好和老公住一起,有些产妇生孩子总喜欢回老家婆家坐月子,即使婆家人再好(一般婆家人不会很体贴,毕竟习惯不同),也取代不了老公的安慰。